JNE vs J&T vs SPX vs Pos Indonesia: Mana yang Paling Murah untuk Seller?

Bagi pelaku bisnis online di Indonesia, memilih ekspedisi bukan sekadar soal siapa yang paling cepat sampai, tapi juga siapa yang paling bersahabat dengan margin keuntungan. Di satu sisi, pelanggan menginginkan ongkos kirim yang serendah mungkin, namun di sisi lain, seller membutuhkan kepastian bahwa barang sampai dalam kondisi prima tanpa biaya tambahan yang membengkak. 

Seringkali, dilema muncul ketika kita melihat deretan logo ekspedisi di depan mata: mana yang harus dipilih agar jualan tetap laku tanpa harus rugi di ongkos kirim? Memahami karakteristik tiap kurir adalah langkah awal untuk mengoptimalkan strategi logistik bisnis. 

Karakteristik Tarif Ekspedisi Populer di Indonesia

Setiap jasa pengiriman memiliki struktur harga dan kebijakan yang unik. Sebagai seller, memahami perbedaan ini akan membantu Anda memberikan rekomendasi yang paling tepat kepada pelanggan sesuai dengan lokasi tujuan dan budget mereka.

JNE: Standar Pengiriman Nasional yang Terpercaya

JNE merupakan pemain lama yang telah membangun kepercayaan puluhan tahun dengan jaringan yang sangat stabil di seluruh Indonesia. Ekspedisi ini memiliki sistem tarif yang sangat terstruktur untuk berbagai kelas layanan, mulai dari OKE yang ekonomis hingga YES untuk pengiriman kilat.

J&T: Keunggulan Jemput Paket Tanpa Hari Libur

Daya tarik utama J&T terletak pada kecepatan operasionalnya yang tidak mengenal hari libur, bahkan di tanggal merah sekalipun. Bagi seller yang mengutamakan kecepatan proses pesanan agar segera masuk ke sistem kurir, J&T adalah pilihan yang sangat memudahkan karena layanan jemput paketnya. 

SPX: Integrasi Logistik Modern yang Efisien

SPX menawarkan efisiensi tinggi bagi pengguna yang sudah terbiasa dengan ekosistem digital, terutama karena proses pelacakan paketnya yang sangat detail dan transparan. Tarif yang ditawarkan seringkali sangat kompetitif untuk rute-rute populer yang memiliki volume pengiriman tinggi setiap harinya. Cek Ongkir SPX dan ekspedisi lainnya kini bisa dilakukan dalam satu platform terintegrasi KiriminAja.

Kecepatan vs Harga: Mencari Titik Tengah

Dalam bisnis, tidak selamanya harga termurah adalah yang terbaik jika barang sampai terlambat dan membuat pelanggan memberikan ulasan negatif. Anda harus jeli melihat apakah selisih harga seribu rupiah sebanding dengan risiko keterlambatan pengiriman selama beberapa hari. Membandingkan semua opsi lewat fitur cek ongkir secara rutin membantu Anda memberikan saran terbaik kepada pelanggan sesuai dengan prioritas kebutuhan mereka.

Strategi Menghemat Biaya Kirim untuk Bisnis Online

 

Setelah mengetahui siapa saja pemain besarnya, langkah selanjutnya adalah menerapkan strategi teknis untuk menekan biaya operasional logistik harian Anda.

Memaksimalkan Penggunaan Timbangan Digital

Ketelitian dalam menimbang paket adalah hal kecil yang berdampak besar pada pengeluaran ongkos kirim mingguan Anda. Selisih beberapa gram saja bisa mengubah tarif ongkir dari 1 kg menjadi 2 kg jika Anda tidak teliti dengan aturan pembulatan ekspedisi. Selalu pastikan berat paket benar-benar akurat dan bandingkan tarifnya di platform agregator agar Anda tidak perlu membayar biaya tambahan saat paket diukur ulang di agen.

Memahami Perhitungan Volume pada Paket Besar

Barang-barang yang ringan namun memakan tempat seperti bantal, boneka, atau kerupuk akan dihitung berdasarkan ukuran kardusnya, bukan berat timbangannya. Hal ini sering menjadi "jebakan" bagi seller yang tidak melakukan pengecekan mendalam sehingga akhirnya harus menombok biaya kirim yang membengkak. Pelajari cara menghitung volume secara mandiri dan bandingkan hasilnya di berbagai ekspedisi untuk menemukan tarif yang paling menguntungkan bagi jenis paket Anda.

Menggunakan Packing yang Ringan Namun Aman

Jenis material packing yang Anda pilih, seperti kardus tebal atau penggunaan kayu, sangat mempengaruhi berat akhir paket secara keseluruhan. Cobalah berinovasi mencari material pelindung yang kuat namun tetap ringan, seperti polymailer atau air cushion, agar tidak menambah beban ongkos kirim secara drastis. Selisih berat kemasan yang berkurang akan membuat harga yang muncul saat Anda melakukan pengecekan tarif menjadi jauh lebih kompetitif bagi pembeli.

Memilih Agen Ekspedisi Terdekat dari Lokasi Gudang

Waktu dan tenaga yang Anda keluarkan untuk mengantar paket ke agen juga merupakan komponen biaya operasional yang harus diperhitungkan. Mengirim paket ke gerai pusat atau agen utama seringkali memberikan proses input data yang lebih cepat sehingga status pengiriman segera muncul di aplikasi pelanggan. Hal ini juga mencegah adanya biaya tambahan "jemput paket" tidak resmi yang mungkin dibebankan oleh agen-agen kecil di pelosok rukun warga.

Memanfaatkan Program Cashless untuk Kemudahan Administrasi

Metode pengiriman nontunai atau cashless sangat membantu seller menghindari kerumitan menghitung kembalian atau membayar manual setiap kali datang ke loket. Selain mempercepat proses pengiriman, sistem ini biasanya memberikan laporan pengeluaran biaya yang lebih transparan dan mudah dipantau melalui aplikasi. Dengan data digital ini, Anda bisa melakukan audit logistik dengan lebih mudah tanpa perlu mengumpulkan tumpukan struk fisik yang berisiko hilang.

Bagaimana Cara Cek Ongkir KiriminAja?

Untuk cek Ongkir di KiriminAja, Seller online cukup mengeceknya lewat smartphone masing masing. Terdapat dua cara untuk melakukan cek ongkir, yaitu cek ongkir di website KiriminAja ataupun via aplikasi. Berikut ini adalah simulasi cek ongkir di KiriminAja.

Cek Ongkir via KiriminAja

1. Anda bisa langsung mengetik kata kunci di kolom pencarian mesin pencari seperti google, misalnya “Cek Ongkir JNE KiriminAja”

 

2. Setelah Anda menekan “enter”, akan muncul halaman cek ongkir KiriminAja, Anda bisa “click” Halaman Tersebut

 

3. Anda akan dialihkan ke halaman cek ongkir, Anda bisa mengisi berbagai informasi seperti alamat pengirim dan alamat penerima, berat paket hingga volume. Setelah semua informasi terisi, Anda bisa langsung click “Cek Ongkir”

 

4. Setelah click “Cek Ongkir” secara otomatis akan muncul informasi mengenai berbagai paket atau pilihan ongkir JNE beserta diskon dari KiriminAja.

 

5. Anda bisa langsung memilih ongkir sesuai dengan kebutuhan.

Biar lebih jelas, tutorial cek ongkir di KiriminAja bisa dilihat di video berikut ini:

 

View this post on Instagram

A post shared by Rosa | Ibu Bekerja dengan Anak OTW 3 (@rosasusant)

Cek Ongkir Via Aplikasi KiriminAja, Bagaimana Cara Daftarnya?

 

Dengan mengurus semua kebutuhan pengiriman secara efisien termasuk ongkir, kirim barang di KiriminAja membantu seller untuk lebih fokus pada hal-hal penting lainnya dalam pengembangan bisnis. Dengan mengikuti langkah-langkah ini, kamu bisa langsung menikmati layanan pengiriman yang fleksibel dan mendukung bisnis online supaya makin lancar. Yuk, simak caranya!

Buka Aplikasi KiriminAja

Pertama, pastikan kamu sudah mengunduh dan menginstal aplikasi KiriminAja di HP melalui Google Play Store atau App Store. Setelah aplikasi terpasang, buka dan cari tombol "Daftar" di halaman utama. Klik tombol tersebut untuk memulai proses registrasi. Pastikan koneksi internet kamu stabil supaya prosesnya berjalan lancar dan tanpa hambatan.

Lakukan Pendaftaran

Setelah masuk ke halaman pendaftaran, isi semua data yang diperlukan dengan benar. Masukkan nama lengkap, nomor HP yang aktif, alamat email, dan alamat pengambilan paket. Pastikan data yang kamu masukkan akurat, karena informasi ini akan digunakan untuk memproses pesanan dan pengiriman barangmu.

Tambahkan Detail Bisnis (Jika Ada)

Kalau kamu punya bisnis online, tambahkan detail usaha seperti jenis produk yang dijual, jumlah pengiriman per hari, dan kebutuhan logistik lainnya. Informasi ini akan membantu KiriminAja merekomendasikan ekspedisi terbaik yang sesuai dengan kebutuhan pengirimanmu.

Verifikasi Akun Lewat Email

Setelah formulir selesai diisi, KiriminAja akan mengirimkan email verifikasi ke alamat yang sudah kamu daftarkan. Segera buka aplikasi email di HP, cari pesan dari KiriminAja, lalu klik tautan verifikasi yang ada di dalamnya. Kalau email nggak muncul di kotak masuk, coba cek folder spam atau promosi.

Hubungkan Rekening untuk Layanan COD

Buat yang ingin memanfaatkan fitur kirim paket COD, tambahkan informasi rekening bank yang akan digunakan untuk menerima pencairan dana. Dengan integrasi ini kirim paket COD via KiriminAja akan sangat mudah. Selain itu pencairan dana COD bisa dilakukan dengan cepat dan lancar, tanpa perlu khawatir ada keterlambatan.

Mulai Gunakan Platform Terintegrasi Dalam Satu Genggaman 

Setelah tahapan pendaftaran tersebut selesai, akun usaha Anda sudah aktif dan siap melayani kebutuhan pengiriman toko. Melalui ponsel Anda, kegiatan mengecek biaya kirim, memanggil kurir ke lokasi, hingga memantau perpindahan paket dapat dilakukan dengan mudah di mana saja. Anda tidak perlu lagi mengorbankan waktu berharga untuk mengelola urusan ekspedisi secara manual, karena KiriminAja hadir sebagai solusi satu pintu yang praktis. 

Seluruh fitur yang tersedia di KiriminAja dirancang khusus untuk mengeliminasi berbagai kendala distribusi yang kerap menghambat laju para penjual online di Indonesia. Bergabung dengan platform ini bukan hanya sekadar menggunakan jasa pengiriman pihak ketiga, tetapi juga mengamankan rekanan kerja yang siap membantu memajukan usaha Anda. Jangan biarkan urusan pemrosesan paket dan kendala logistik harian menjadi penghalang bagi kesuksesan bisnis Anda. Bila Anda mencari sosok mitra bisnis yang konsisten mendampingi serta peduli pada efisiensi toko Anda, mari mulai jalin kerja sama bersama KiriminAja.

Jangan Lupa, Perhatikan Perawatan 5 Sparepart Motor Ini

Dulu, saya berpikir motor perlu dibawa ke tempat servis atau ke bengkel ya kalau mogok. Selama masih bisa dinaikin, ya udah gas aja. Dan saya yakin deh, yang punya pola piker seperti ini bukan cuma saya. Pasti banyak, terutama kaum wanita. Iya apa iyaaa? Hehe.

 

 

Setelah menikah dan punya pasangan yang care banget soal kendaraan – baik motor maupun mobil – pola pikir ini perlahan berubah. Apalagi semenjak kami memakai motor sebagai kendaraan untuk pulang-pergi kerja dengan jarak yang cukup jauh, Paksu rutin menyerviskan motor kami sekurang-kurangnya 3 bulan sekali.

Dari obrolan Bersama Paksu yang hobinya nonton video-video bertema otomotif dan hasil brainstorming dengan abang bengkel, ada 5 hal yang wajib banget diperhatikan dalam merawat motor.

Apa aja sih 5 hal yang harus diperhatikan dalam merawat motor itu?

Kampas Rem

Seperti yang kita tau, salah satu penyebab terbanyak terjadinya kecelakaan lalu lintas adalah kondisi rem yang tidak prima. Maka, kampas rem dan oli rem harus banget diperhatikan kondisinya dan dilakukan pengecekan berkala.

Apalagi jika rute yang dilewati adalah jalan dengan tanjakan dan turunan tajam, seperti yang setiap hari saya lalui. Ketebalan kampas rem dan kualitas minyak rem harus selalu dipastikan dalam kondisi baik. Lebih-lebih jika motornya jenis motor matic, yang dalam penggunaannya sangat bergantung pada kinerja rem, karena engine break tidak semaksimal pada motor jenis manual.

Jadi, rutin ganti kampas remmu, ya! Toh harga kampas rem motor tidak mahal. 100 ribu masih dapet kembalian, gak ada apa-apanya dengan keselamatan kita.

Oli Mesin

Oli mesin juga hal yang tidak kalah penting untuk diperhatikan.

Kondisi oli mesin yang sudah tidak bagus dan tidak segera diganti, akan sangat mempengaruhi performa motor. Di antaranya, motor akan jauh lebih boros bahan bakar, mesin terasa kasar dan efek paling fatalnya adalah kerusakan pada mesin.

Busi Motor

Urutan prioritas ke-3 yang harus selalu diperhatikan dari kendaraan bermotor kita adalah busi.
Pernah gak ngalami punya motor yang tiba-tiba mesinnya mati sendiri atau susah distarter? Nah, salah satu penyebabnya mungkin busi motornya yang sudah kurang baik kondisinya.

Ban Motor

Ban motor itu ibarat kaki untuk kita. Kalau kaki sakit, ya otomatis segala aktivitas terganggu.
Sama halnya dengan ban motor, yang menjadi tumpuan utama saat motor melaju. Tidak jarang orang lupa memperhatikan kondisi ban motornya, dan tidak sadar bahwa ban motornya sudah aus.

Jika saat melaju ban motormu sudah terasa keras dan kaku atau terasa licin, segeralah menggantinya dengan ban motor baru.

Kelistrikan Motor

Kelistrikan motor ini sepertinya paling sering diabaikan, padahal juga tidak kalah pentingnya. Pernah gak ngalami hamper celaka, gara-gara motor atau mobil di depan kita lampu remnya mati? Emosi jiwa banget rasanya kalau ketemu pengendara yang abai sama kendaraannya gini!

 

Selain itu, jika kelistrikan motor bermasalah, juga akan mempengaruhi kinerja ECU (Electronic Control Unit) pada motor, yang mengatur kinerja mesin.

Itu salah satu dampak buruk jika kita tidak memperhatikan kelistrikan kendaraan kita. Selain berpotensi mencelakai diri sendiri, kita juga jadi membahayakan orang lain.

Nah, dari 5 hal di atas, point mana saja yang sudah rutin kalian perhatikan, dan point mana yang masih sering kita lalaikan? Semoga semua yang baca artikel ini, aware sama ke 5 point di atas ya.

Sekali lagi, bukan hanya demi keselamatan diri sendiri, tapi juga demi menjaga keselamatan orang lain.

HANTARAN PERNIKAHAN SEDERHANA

Photo by Wijdan Mq on Unsplash

Sejak memasuki tahun 2015, banyak sekali orang-orang di Indonesia yang mencoba mengikuti gaya hidup minimalis orang Jepang yang telah mereka mulai sejak tahun 2000-an. Gaya hidup minimalis adalah sebuah terobosan yang dicetuskan oleh orang Jepang, dalam rangka membeli dan mendayagunakan barang-barang sesuai dengan kebutuhan. Orang-orang yang menganut gaya hidup minimalis memiliki prinsip bahwa keinginan dan hasrat manusia akan suatu barang tidak akan habis selama mereka memiliki sumber materi untuk memenuhinya. Maka tak jarang kita menemukan banyak barang-barang masih layak pakai menumpuk di dalam gudang di tiap rumah. Bukan hanya perihal barang-barang yang meliputi kebutuhan tersier manusia, dalam hal makanan pun sering sekali dijumpai mereka yang membuang-buang makanan karena jumlah yang disediakan terlalu berlebihan sehingga tidak bisa dihabiskan dan berakhir rusak/basi. Hal ini tentu bertolak belakang dengan salah satu gaya hidup yang hampir sama dengan gaya hidup minimalis, yakni 'zero waste' atau mengusahakan untuk memberdayagunakan sumber daya apapun yang tersedia di sekitar kita sebaik dan se-efisien mungkin.


Maka untuk menghindari hal tersebut, pastikan untuk memilih buah yang segar dalam hantaran pernikahanmu atau keluarga, agar visi kita untuk mewujudkan zero waste dapat terwujud. Hampers buah atau seserahan berupa makanan tertentu, dalam beberapa budaya adalah hal yang biasanya bersifat krusial, sehingga harus disiapkan dengan detail untuk memenuhi unsur adat istiadat perayaan pernikahan. Meskipun merupakan sebuah persyaratan atau seserahan yang awalnya berasal dari adat istiadat, masyarakat modern sekarang ini banyak yang memilih hampers buah dengan tampilan menarik agar tidak terkesan monoton dan ketinggalan jaman. Bukan hanya itu, banyak juga orang-orang yang memilih hampers buah dengan modifikasi khusus semisal disandingkan dengan makanan kemasan dari supermarket atau bahkan dengan rangkaian bunga untuk memberi sentuhan estetika pada hampers buah yang mereka siapkan.

Berikut kami sajikan tips yang akan membantu anda dalam memilih hampers buah yang menarik dan tentu saja berkualitas untuk acara spesial anda atau keluarga anda,

1. Pilihlah Hampers Buah yang Buahnya Segar

Dalam membedakan antara buah yang benar-benar segar atau hanya sekedar terlihat segar, sebenarnya mudah-mudah sulit,loh. Ini dikarenakan beberapa oknum pedagang buah biasanya mengakali tampilan buahnya sehingga terlihat berkilau dan segar seperti baru dipanen dari kebun, namun saat dibuka isinya 'zonk'.  Bukan hanya tampilan segar atau tidaknya, namun hampers buah yang baik juga harus terlihat proporsional alias ukuran buah satu dan lainnya harus sepadan atau normal seperti pada hampers buah pada umumnya agar tidak terlihat timpang ketika ditata dalam rangkaian parcel nantinya.

 

2. Perhatikan Tema Hampers Buah Anda 

 

Tema yang dimaksudkan adalah apakah keranjang dan buah-buahan yang terdapat pada hampers buah anda tersebut sesuai dengan tema pernikahan anda atau keluarga anda nantinya. Jangan sampai salah memilih. Meskipun terkesan sederhana, namun hampers buah termasuk sebagai salah satu hantaran pernikahan yang bila tampilannya agak mencolok atau tidak sesuai tema pernikahan, maka akan terlihat aneh dan timpang.

3. Perhatikan Buah Apa Saja yang Ada dalam Hampers Buah Anda

Pada umumnya sebuah hampers buah yang sering ditemui dalam seserahan atau hantara pernikahan terdiri dari buah apel, anggur, pir, jeruk, lemon, strawberry, atau buah naga. Buah-buahan ini adalah buah dengan rasa asam dan manis yang segar, dengan tampilan dan warna yang menarik sehingga sering kita jumpai pada sebuah hampers buah. Namun tak jarang orang-orang zaman sekarang memodifikasi komposisi hampers buahnya, seperti ada yang menambahkan susu kaleng, coklat, atau hiasan bunga pada hampers buah mereka. Hal ini merupakan sebuah modernisasi pada sebuah hantara pernikahan, bukan hanya berlaku pada hampers buah.

Itu dia tiga tips yang kami sarankan untuk anda perhatikan lebih detail lagi agar tidak salah pilih hampers buah untuk hantaran pernikahan anda atau orang-orang terdekat anda. Namun bila anda masih bingung dan takut salah pilih, jangan khawatir. Flower Advisor menawarkan banyak sekali jenis produk dan desain hampers buah yang variatif untuk anda bawa sebagai seserahan atau hantaran pernikahan.

Beberapa di antara produk hampers buah kami yang sederhana namun menawan, dapat anda simak detailnya sebagai berikut:

1. Better Us - Parcel Buah

Dengan berbagai buah yang segar dan tentunya terjamin kualitasnya, kami menawarkan potongan hingga 12% untuk produk kami yang satu ini. Dengan tampilan yang tentu saja tidak usah diragukan lagi, anda sudah bisa membawa pulang hampers buah dengan harga yang terjangkau namun kualitas yang super baik.

2. Electric Dreams FA - Parcel buah

Hampers buah yang satu ini merupakan kolaborasi yang menawan antara pink gerbera dengan beragam variasi buah-buahan segar dan berkualitas, dengan tampilan yang cantik. Tak perlu ragu dalam meminang produk kami yang satu ini, karena kami memberikan penawaran hingga 12% untuk produk hampers buah yang satu ini. Dengan desain yang menarik, hampers buah yang satu ini sangat cocok bila dijadikan seserahan yang sederhana namun memikat hati dan cocok untuk acara pernikahan.

3. Be Well Hemper - Parcel Buah

Dengan kolaborasi yang super cantik antara Pink dan Red Rose yang digabungkan dengan buah-buah khas negara tropis, akan memberikan kesan eksotis yang menawan pada hampers buah yang kami miliki satu ini. Sebagai hantara pernikahan yang sederhana namun tetap terlihat mewah, produk hampers buah kami yang satu ini sangat recommended untuk anda pinang di acara pernikahan anda atau orang-orang terdekat anda nantinya. 

4. Won't Let Go - Parcel Buah

Sekeranjang buah yang segar dipadankan dengan beberapa bunga yang juga pastinya segar dan cantik, memberikan kesan yang mewah dan menawan pada produk hampers buah yang satu ini. Dengan potongan harga hingga 12%, kami menawarkan sebuah hampers buah dengan kualitas yang tidak tertandingi dan tentunya dengan kesan estetika yang tidak diragukan lagi.

5. Gardenia Fruits - Parcel Buah

Sesuai dengan namanya, hampers buah yang satu ini sangat cocok untuk acara pernikahan yang dilangsungkan di taman (Garden Party). Bila wedding dream anda adalah pernikahan dengan tema garden party, anda tidak akan kecewa bila memilih hampers buah yang satu ini dalam jejeran hantaran pernikahan anda yang tidak boleh ketinggalan. Paduan antara pink rose dan buah-buahan segar dalam satu rangkaian hampers buah yang proporsional, tidak hanya cantik namun juga memenuhi poin fungsi yang pas untuk menambah kesan yang kuat pada perayaan pernikahan anda nantinya.

Seserahan adalah hal yang sepatutnya anda berikan perhatian yang cukup detail bila anda bermaksud memiliki hari pernikahan yang sesuai dengan impian anda. Bukan hanya seserahan seperti perlengkapan ibadah, body care dan perlengkapan mandi, skin care, makeup, atau bahkan pakaian dalam, seserahan hampers buah juga tak kalah pentingnya dalam sebuah iring-iringan pernikahan. Maka penting bagi anda yang memiliki konsep wedding dream tersendiri, untuk memperhatikan seserahan yang satu ini. Hampers buah yang menarik dan segar akan sangat terlihat menawan bila berjejeran dengan seserahan yang lainnya. Jadi, pastikan jangan sampai mengabaikan hampers buah yang anda akan pilih untuk melengkapi seserahan di hari spesial anda nantinya, yah.

Jangan Dibiarkan, Berikut 4 Cara Menghilangkan Trauma Kecelakaan

Sebagian orang mungkin pernah mengalami suatu kejadian yang membuat trauma. Kondisi ini terjadi disebabkan oleh beberapa hal, salah satunya yaitu kecelakaan. 

Biasanya Untuk menghapus trauma tersebut memang gak mudah dan membutuhkan usaha yang lebih. Meskipun begitu, ada beberapa cara menghilangkan trauma kecelakaan yang patut dicoba.

Apa aja sih cara yang bisa dicoba? Yuk, simak!

 

credit: Pixabay

 

1. Jangan Ragu Untuk Meminta Dukungan Terhadap Sekitar 

Bagi seseorang yang pernah mengalami kecelakaan dan selamat dari kejadian tersebut, sering kali merasakan trauma. Gak jarang, ada yang jadi menutup diri, lebih banyak diam, dan bahkan ada yang sampai histeris jika dihadapkan dengan alat transportasi tersebut. 

Kondisi mental yang seperti ini harus segera ditangani dengan langkah yang tepat agar tak berujung pada depresi. 

Untuk itu, lakukan cara pemulihan diri dengan meminta bantuan pada orang sekitar. Jangan ragu untuk meminta dukungan dari keluarga dan kerabat. Agar gak semakin berlarut, dan memberi efek buruk pada mental lebih jauh lagi.

Ungkapkan apa yang sebenarnya kita pendam agar lebih lega. Karena memendam perasaan duka sendirian bisa bikin mental makin tertekan. 

2. Memberikan Waktu Terhadap Diri Sendiri

Salah satu langkah yang bisa kita terapkan yaitu dengan memberikan waktu terhadap diri sendiri. Self healing ya bahasa kerennya. Wajar saja jika memilih cara menghilangkan trauma kecelakaan dengan menyendiri tanpa adanya pemaksaan. 

Lama waktu yang diperlukan pun juga berbeda-beda bagi setiap orang yang mengalaminya. Hal ini memang berdasarkan apa yang kita rasakan. Gak bisa dipukul rata antara satu orang dengan orang lainnya.

Dalam jangka waktu tersebut, kemungkinan psikis kita akan berupaya untuk menerima apa yang telah terjadi. Tak hanya itu saja, kita bahkan juga akan belajar memahami cara belajar untuk melanjutkan hidup. 

Hal ini mungkin terjadi, terutama pada kecelakaan yang ada anggota keluarganya tidak bisa diselamatkan. Hiks, naudzubillah.

Selain itu, kita juga bisa menyampaikan pada orang sekitar jika sedang melakukan pemulihan diri sendiri dengan kegiatan positif. 

Kita bisa melakukan berbagai aktivitas yang kita sukai, seperti berlibur, melakukan hobi, atau hanya sekedar beristirahat sejenak. Cara menghilangkan trauma kecelakaan ini mungkin menjadi langkah yang tepat dan ampuh untuk memulihkan diri sendiri. 

3. Melakukan Rutinitas atau Aktivitas Sehari-hari Seperti Biasanya 

Tak berhenti sampai disitu saja, untuk mengatasi rasa trauma sering kali waktu dianggap menjadi obat alami yang paling ampuh. Namun, Jangan paksakan diri kita bisa kembali pada rutinitas yang ada sesegera mungkin.

Cobalah  secara perlahan-lahan untuk kembali melakukan rutinitas sebisa mungkin, seperti makan dengan teratur dan bekerja. 

4. Menghadapi Ketakutan Yang Dirasakan

Cara selanjutnya yang terbilang ampuh untuk atasi trauma karena kecelakaan yaitu dengan mengingat kembali kejadian tersebut. 

Kemudian, cobalah untuk mengatasi rasa takut yang menyertai kita secara bertahap. Langkah ini bermanfaat untuk mengendalikan apa yang dirasakan mengenai kejadian traumatis.

 
Namun perlu diketahui jika cara menghilangkan trauma kecelakaan ini harus dilakukan bersama tenaga profesional atau psikiater. Kita bisa mencobanya jika sudah merasa siap dan ingin mengembalikan hidup seperti sedia kala. Tenang aja ya, datang ke psikiater itu gak apa-apa lho. Jangan termakan stigma datang ke psikiater artinya gila.

Sebab, trauma bisa diatasi tergantung dari kesiapan dan mental dari seseorang. Jadi, carilah bantuan profesional agar bisa mengendalikan emosi dan lekas pulih. 

Itulah beberapa tips yang bisa kita terapkan untuk memulihkan kondisi mental dari trauma kecelakaan. Memang awalnya tidak mudah, namun seiring berjalannya waktu bisa diatasi dengan baik. 

Cobalah dengan memberi waktu sendiri dan meminta dukungan pada orang sekitar. Namun jika kondisinya semakin memburuk, ada baiknya menemui tenaga profesional untuk konsultasi. 

Kecelakaan memang bukan sesuatu yang bisa kita hindari, tetapi bukan berarti tidak bisa kita cegah. Selalu utamakan keselamatan baik di jalan maupun tempat kerja. Lengkapi diri dengan asuransi kecelakaan agar lebih merasa tenang dan nyaman.

Cara Mengamankan FB Agar Tidak Bisa Dibajak

Dengan berbagai fiturnya, Facebook menjadi salah satu pilihan banyak orang dalam bermedia sosial. 

 

Namun, hal tersebut membuat Facebook menjadi rawan dibajak oleh pengguna yang tidak bertanggung jawab. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengamankan FB agar tidak bisa dibajak.

Pasalnya, jika akun Facebook Anda dibajak, maka akan banyak sekali informasi tentang Anda yang bisa diambil. Bukankah hal tersebut akan merugikan Anda?

8 Cara Mengamankan FB agar Tidak Bisa Dibajak

Menjadi kerugian yang sangat besar tentunya jika akun FB Anda berhasil dibajak. Selain mendapatkan informasi pribadi Anda, akun tersebut juga dapat disalahgunakan untuk tindakan kriminal. Berikut adalah cara yang bisa digunakan untuk menyelamatkan akun FB dari hacker.

 

 

1. Mengaktifkan Login Alerts

Cara pertama yang bisa Anda gunakan untuk mengamankan akun agar tidak bisa dibajak yaitu mengaktifkan fitur login alerts. Salah satu fitur keamanan ini akan memberikan notifikasi rincian login Anda atau seseorang yang ingin mencoba masuk ke akun Anda.

Untuk cara mengaktifkannya Anda bisa mengikuti langkah-langkah di bawah ini:

●    Buka aplikasi Facebook lalu pilih menu Settings.
●    Setelah itu buka menu Security.
●    Aktifkan opsi Login Alerts.

Nantinya setiap Anda atau orang lain melakukan login dari perangkat atau web browser yang berbeda, maka Anda akan mendapatkan notifikasi dari Facebook.

 
Jika Anda memilih mengirim notifikasi tersebut melalui email, maka laporan login tersebut akan masuk ke alamat email yang telah Anda daftarkan setiap ada perangkat lain yang melakukan login.

2. Mengaktifkan Login Approvals

Cara selanjutnya untuk mengamankan FB supaya tidak dengan mudah dibajak yaitu dengan menggunakan fitur login approvals. Seperti halnya pada cara sebelumnya, fitur ini akan memberikan notifikasi untuk meminta persetujuan Anda jika terdapat perangkat yang ingin login.

Bedanya dengan cara sebelumnya, fitur login approvals akan meminta kode keamanan melalui SMS. Nantinya kode tersebut harus Anda masukkan ketika ingin melakukan login melalui perangkat lain.

Untuk mengaktifkannya cukup mudah, berikut adalah langkah-langkah mengaktifkan fitur login approvals:

●    Buka halaman utama Facebook.
●    Setelah itu pilih menu Security.
●    Aktifkan fitur Login Approvals dengan klik tombol Get Started.
●    Setelah itu Anda bisa mengikuti langkah-langkah selanjutnya hingga fitur Login Approvals berhasil aktif.

3. Membuat Kata Sandi Facebook yang Berkualitas

Kata sandi Facebook sebaiknya dibuat berkualitas agar tidak mudah untuk dibajak oleh orang lain. Kriteria kata sandi Facebook yang berkualitas ini ada banyak dan subjektif.

Kata sandi yang panjang sebenarnya sudah bisa dibilang aman. Tetapi masih kurang berkualitas kalau panjangnya password Facebook mengandung nama, huruf atau angka berurutan dan tanggal lahir. Kata sandi yang pendek bisa saja sudah aman asalkan mengandung perpaduan huruf kapital, huruf kecil, angka dan karakter yang diacak.

Namun sayangnya, membuat kata sandi yang rumit, bisa menyebabkan lupa kata sandi Facebook. Sehingga kata sandi perlu dibuat yang mudah diingat, supaya tidak lupa password Facebook.

Sebenarnya, cara mengatasi lupa kata sandi Facebook ada banyak dan sudah dibahas oleh Kang Sandi, tetapi tidak semuanya mudah. Oleh karena itu, membuat password yang panjang, rumit tetapi mudah diingat dapat menjadi cara mengamankan Facebook dari Hacker.

4. Menambahkan Trusted Contacts untuk Mengembalikan Akun

Cara mengamankan FB agar tidak bisa dibajak lainnya yaitu mengaktifkan fitur Trusted Contacts. Fitur ini dapat Anda gunakan untuk memilih 5 teman terpercaya yang telah menjadi teman Anda di Facebook. 

Disarankan untuk memilih teman yang mudah dihubungi agar jika terdapat masalah di akun Facebook Anda, teman-teman tersebut dapat membantunya dengan mudah. Berikut ini adalah cara mengaktifkan fitur Trusted Contacts di Facebook:

●    Login ke akun Facebook Anda.
●    Setelah masuk ke halaman utama, pilih menu Settings.
●    Langkah selanjutnya pilih menu Security.
●    Pada halaman Security, Anda bisa mengaktifkan opsi Trusted Contacts.
●    Klik tombol “Choose Trusted Contacts”, lalu pilih 5 terdekat Anda.

5. Menambahkan Legacy Contact untuk Menghapus Akun Otomatis

Legacy Contact adalah sebuah fitur dari Facebook yang memungkinkan Anda untuk memilih teman terdekat di Facebook, untuk menjaga akun jika Anda sudah meninggal. 

Dengan adanya fitur ini, kontak pewaris tersebut dapat menuliskan beberapa pesan untuk profil Anda, contohnya mungkin seperti pesan terakhir. 

Walaupun begitu, kontak pewaris tersebut tidak dapat masuk ke akun Anda, menghapus atau mengubah foto profil, atau membaca pesan yang dikirim oleh pengguna lain. Cara mengaktifkannya cukup mudah, Anda bisa mengikuti langkah-langkah di bawah ini:

●    Pilih menu Settings.
●    Setelah itu masuk ke menu Security.
●    Pilih opsi Legacy Contact.
●    Pada opsi tersebut Anda bisa memilih teman atau keluarga terdekat yang dapat diwariskan akun Facebook Anda.

6. Hati Hati Menerima Undangan Game

Ketika Anda mengakses aplikasi pihak ketiga atau game yang terdapat di Facebook, jika Anda menerima undangan dari mereka, secara otomatis mereka dapat mengakses semua data pribadi di akun Facebook Anda.

Maka dari itu, Anda sebaiknya menggunakan fitur Block Invitations agar keamanan akun Anda dapat terlindungi. 

Cara mengaktifkannya cukup mudah, Anda hanya perlu pergi ke menu Settings lalu pilih opsi Blocking. Pilih menu “Block app Invites” dan tuliskan aplikasi atau game apa saja yang ingin Anda block undangannya.

7. Mengaktifkan Autentikasi Dua-faktor

Menggunakan fitur autentikasi dua-faktor di akun Facebook tentunya akan menyulitkan hacker untuk berhasil masuk ke akun Anda. Fitur ini merupakan salah satu perangkat keamanan yang direkomendasikan pada halaman bantuan Facebook.

Untuk mengaktifkan fitur ini Anda bisa mengikuti langkah-langkah di bawah ini:

●    Masuk ke akun Facebook Anda, lalu pilih menu Pengaturan.
●    Pada halaman Pengaturan, pilih opsi Keamanan dan Info Masuk.
●    Pilih opsi “Gunakan autentikasi dua-faktor”.
●    Perlu Anda perhatikan, sebelum mengaktifkan fitur autentikasi dua-faktor ini Anda harus memastikan jika nomor HP yang Anda registrasikan di akun Facebook adalah nomor yang masih aktif.
●    Langkah selanjutnya pilih opsi Penyiapan.
●    Nantinya pihak Facebook akan mengirimkan kode autentifikasi ke nomor HP Anda.
●    Setelah fitur autentikasi dua-faktor sudah aktif, maka setiap melakukan log in Anda akan mendapatkan pesan SMS berisi kode autentifikasi dari Facebook.

8. Mengganti Password Secara Rutin dan Membuat Kombinasi Password

Cara mengamankan FB agar tidak bisa dibajak yang terakhir yaitu mengganti password secara rutin. Tentunya dengan mengganti password secara rutin, hacker akan kesulitan masuk ke akun Anda akan password akan terus berubah-ubah.

Selain itu, gunakan kombinasi password yang unik dan tidak mudah ditebak oleh orang lain. Anda bisa menggunakan kombinasi angka, huruf, dan simbol agar tingkat kekuatan password menjadi lebih tinggi.

Dengan mengetahui cara mengamankan FB agar tidak bisa dibajak, tentunya keamanan akun Anda menjadi lebih tinggi. Walaupun tampak sederhana, cara-cara di atas dapat efektif untuk menyulitkan hacker dapat membajak akun Facebook Anda.

Berwisata Saat Pandemi, Sebaiknya Perhatikan Beberapa Hal di Bawah Ini

Saat anjuran untuk work from home dan di rumah aja mengemuka bersamaan dengan resminya Indonesia terjangkit virus covid-19 seperti berbagai negara lain, saya adalah salah satu orang yang sama sekali merasa nggak masalah dengan anjuran tersebut. Bahkan cenderung menyambut dengan sukacita -- di luar perasaan takut dan waswas melihat perkembangan kasus covid-19 tentu saja.

 

Tapi ternyata nggak semua orang seperti saya. Sebagian orang -- sepertinya yang punya karakter ekstrovert -- cenderung cukup resah menghadapi anjuran di rumah aja. Bagi mereka, beraktivitas di luar rumah dan bisa bertemu banyak orang adalah kebutuhan. Apalagi yang selama ini memang sering traveling, hang out, kumpul-kumpul, pasti nggak mudah menghadapi era kebiasaan baru seperti ini.

 

Saya kira, saya akan selamanya enjoy dengan kebiasaan untuk nggak ke mana-mana selain kerja. Toh selama ini saya memang jarang sekali berwisata atau semacamnya. Tapi ternyata saya salah. Ada masa di mana saya merasa jenuh dan ingin melihat 'dunia luar'. Dan sepertinya apa yang saya rasakan itu, juga dirasakan oleh banyak orang.

 

Sayangnya, banyak yang ketika merasakan itu, langsung memperturutkan hawa nafsunya untuk jalan-jalan atau berwisata, dan mengabaikan protokol kesehatan yang seharusnya tetap diperhatikan. Contohnya saat salah satu mall besar baru di Semarang yang digadang-gadang bisa menjadi salah satu destinasi wisata Semarang mulai beroperasi meskipun belum total, banyak orang yang langsung berbondong-bondong datang ke sana. Tidak peduli meskipun harus berdesakan -- yang merupakan salah satu larangan di era pandemi ini. Mungkin mereka adalah orang-orang yang sudah jenuh dengan anjuran di rumah aja.

 

Apakah salah?

 

Jenuhnya sih nggak salah ya. Itu manusiawi. Tapi mengabaikan protokol kesehatannya, jelas salah banget. Kalau sakit terus sakitnya dibawa sendiri sih ya, silakan. Resiko ditanggung penumpang. Masalahnya, virus covid-19 adalah virus yang mudah sekali menular. Belum lagi tenaga kesehatan dan Rumah Sakit yang sudah mulai kewalahan.

 

 

Nah, kalau memang sudah sangat jenuh dan ingin sekali berwisata padahal masih pandemi, sebaiknya tetap perhatikan hal-hal di bawa ini:

 

1. Tetap patuhi protokol kesehatan

 

Jelas ini yang utama. Pakai masker, jaga jarak, jaga kebersihan tangan dengan mencuci tangan atau memakai hand sanitizer, dan lain-lain. 

2. Pilih destinasi yang tidak terlaluh jauh dari rumah dan memungkinkan untuk jaga jarak

 

Sekarang destinasi wisata sudah banyak sekali dan ada di mana-mana. Biasanya, destinasi wisata yang ada di alam terbuka, lebih memungkinkan kita untuk bisa tetap jaga jarak. Untuk yang tinggal di Semarang, destinasi wisata keluarga di Cimory, atau Ayanaz di Gedong Songo.

3. Minimalkan bertransaksi dengan orang lain

 

Sebaiknya, nggak perlu beli oleh-oleh macam-macam dulu ketika berwisata saat pandemi, demi meminimalkan bertransaksi dengan banyak orang.

4. Bawa Bekal Makan dan Minum dari Rumah

 

Ini juga salah satu bentuk usaha agar tidak banyak bertransaksi dengan orang lain. Sebisa mungkin kita sudah membawa bekal dari rumah, minimal air mineral dan snack. Terutama jika kita mengajak anak kecil saat berwisata. Kalaupun harus makan di tempat makan yang ada di area wisata, kembali perhatikan protokol kesehatan. Pilih tempat makan yang tetap memungkinkan kita untuk menjaga jarak.

 

5. Segera membersihkan diri sepulang dari berwisata.

 

Ini termasuk salah satu bagian dari protokol kesehatan ya sebenarnya. Saat pulang dari beraktivitas di luar rumah, termasuk berwisata, segeralah membersihkan diri dengan mandi dan berganti baju. Baju yang sebelumnya dipakai, sebaiknya segera dicuci.

 

Dengan memperhatikan beberapa hal di atas, semoga kita bisa mendapatkan win-win solution. Jenuh teratasi, namun tetap menjaga diri dari paparan virus covid-19. Yah, meskipun tetap saja, sebenarnya yang terbaik adalah dengan tetap menahan diri untuk tidak banyak bepergian dulu saat ini, kecuali benar-benar mendesak.

 

Stay safe and stay healthy yaaa, teman-teman :)

5 Ide Bermain dan Belajar Untuk Anak Balita

Pandemi Covid-19 ini memang membuat kita merasakan banyak sekali pengalaman baru. New normal life benar-benar kita rasakan. Dari yang sama sekali nggak terbiasa pakai masker, tiba-tiba menjadikan masker sebagai perlengkapan utama yang harus dibawa ke mana-mana. Dari yang tadinya cuci tangan pakai sabun hany asaat sebelum dan setelah makan, tiba-tiba jadi dikit-dikit cuci tangan.

Apalagi bagi anak sekolah dan guru. Mereka harus mulai terbiasa dengan sistem pembelajaran baru melalui daring. Bukan hal yang mudah lho bagi yang belum terbiasa duduk diam konsentrasi di depan layar tanpa berinteraksi langsung.

Bagi anak usia SMP dan SMA sih mending ya, mereka sudah bisa mandiri. Mengurusi segala aktivitas belajar mereka secara daring sendiri. Yang agak repot ya anak sekolah usia TK dan SD. Nggak cuma anak dan gurunya yang sibuk belajar via daring, ibunya pun ikutan kebagian ngerjain tugas. Hihi.

Apalagi kalau anaknya usia balita seperti anak saya. Awalnya, saya berencana memasukkan anak saya ke PAUD tahun ini. Apa daya, karna kondisi belum stabil, saya memilih untuk menundanya terlebih dahulu. Semoga tahun depan semuanya sudah jauh lebih baik.

Kondisi ini membuat kita orangtua dari para balita tiba-tiba harus menjadi guru kreatif. Beruntung, sekarang kita dibantu oleh dunia maya yang menyimpang jutaan ide. Termasuk, ide bermain dan belajar untuk anak balita pun bisa dengan mudah kita cari.

Ini adalah 5 di antara sekian banyak ide bermain dan belajar untuk anak balita:

1. Menempel

Perlengkapan:
Gunting
Kertas F4 atau A4
Stiker Dot
Spidol
Pensil Warna

Cara Membuat:
Gunting kertas menyerupai bentuk ubur-ubur (contoh seperti di gambar), lalu buat lingkaran-lingkaran aneka warna (sesuai warna yang ada di stiker dot) di masing-masing kaki ubur-ubur. Setelah itu, ajak anak untuk menempel stiker dot sesuai dengan warna yang tadi kita buat.

ide ini saya dapat dari IG @idedolanan

Selain belajar menempel yang otomatis akan mengasah motorik halus anak, anak juga bisa sekaligus belajar mengenal warna melalui aktivitas ini. Ohya, FYI, saya beli stiker dot-nya melalui marketplace ya.

2. Menggunting

Aktivitas menggunting ini sebenarnya bisa dilakukan dengan memberikan anak kertas apa saja untuk digunting. Cuma pasti akan kurang menarik perhatian si kecil ya. Lagi-lagi, kita harus menjadi guru kreatif.

Agar lebih menarik, kita bisa membuat pola hewan, buah atau apapun yang disukai si kecil, lalu beri pola garis putus-putus pada kertas yang sudah dibentuk, sebagai pola menggunting si anak.

credit: IG @idedolanan

Selain akan lebih menarik, aktivitas menggunting ini akan membuat si anak belajar fokus untuk mengikuti pola.

3. Sortir Hewan Berdasarkan Habitatnya

Yang perlu dipersiapkan untuk aktivitas ini adalah kita harus membuat worksheetnya terlebih dahulu. Bisa menggunakan kertas asturo, lalu digambar sederhana yang menyerupai laut, darat dan udara.

Setelah itu, cari printable macam-acam jenis hewan di internet, cetak, lalu gunting-gunting.

credit: IG @ayo_bermain-belajar

Kalau semua sudah siap, minta anak meletakkan printable masing-masing hewan di worksheet sesuai habitatnya. Misal, burung, berarti arahkan anak meletakkannya di udara. Lalu ikan, arahkan anak untuk meletakkannya di lautan, dan seterusnya.

4. Mencocokkan Gambar

Untuk permainan yang ini, saya memilih untuk menggunakan alat yang sudah kami punya, alias bel jadi, hehe.

Bukunya macam gini:

Jadi anak akan mencocokkan gambar yang sama antara sisi kiri dan sisi kanan. Buka satu persatu kotak penutup di sisi kiri, lalu letakkan di gambar yang sama di sisi kanan dengan yang baru saja terbuka. Lakukan sampai selesai.

Aktivitas ini akan membuat anak belajar fokus dan teliti.

Kalau nggak punya buku di atas, bisa lho bikin sendiri. Saya pernah lihat di instagram. Di dunia maya apa sih yang nggak bisa dicari, termasuk ide-ide DIY ajaib gitu, hihi.

5. Sorting Warna

Permainan super sederhana ini masih selalu berhasil membuat anak saya semangat. Alatnya hanya pompom dan penjepit.

credit: IG @happykiddos.id

Arahkan anak untuk menyortir pompom sesuai dengan warna masing-masing.

Gimana, semua ide bermain dan belajarnya sangat sederhana kan? Tapi dengan yang sederhana seperti itu saja kita bisa membuat anak senang, sekaligus belajar banyak hal lho.

Semangat yaaaa ibu guru-ibu guru kreatif! :)

Tips Traveling Bersama Balita

Bagi orang-orang yang mencintai kegiatan traveling, bisa jadi pergi traveling bersama balita bukanlah masalah besar. Namun bagi orang yang tidak terlalu menyukai traveling seperti saya, bertraveling bersama balita merupakan sesuatu yang harus dipikirkan dan direncanakan dengan matang segala sesuatunya. Karna jika tidak, bisa jadi bukannya jadi enjoy dan rileks saat traveling, malah jadi uring-uringan karna kondisi yang serba tidak sesuai harapan.

Tapi tidak dipungkiri, mengajak balita traveling mempunyai banyak sekali manfaat. Salah satunya adalah memberikan ia permata pengalamanku yang tak terlupakan bersama si kecil, yang harapannya menjadi salah satu media membangun bonding yang kuat antara dia dengan ayah-ibunya.

Traveling saat faza usianya belum genap 3 tahun

Maka, meskipun sedikit lebih repot, traveling bersama balita tidak untuk dihindari, malah sebaiknya harus diagendakan. Berikut adalah beberapa tips yang biasanya saya lakukan saat harus traveling dengan membawa balita:

1. Pastikan si Balita Sehat Ketika Hendak Pergi dan Selama Traveling

Ini adalah tips pertama dan utama yang harus kita pastikan sebelum dan selama traveling. Karna jika si balita dalam kondisi kurang fit, maka hampir bisa dipastikan ia akan lebih mudah rewel.

Jadi, memastikan ia dalam kondisi benar-benar sehat adalah sebuah keharusan. Karna jika badannya sedang sehat, artinya kita sudah menutup 50% lebih peluang ia rewel selama traveling.

2. Bawa Vitamin dan Obat Darurat

Meskipun kita sudah memastika si balita dalam kondisi benar-benar sehat sebelum berangkat, rasanya vitamin dan obat-obatan darurat semacam paracetamol tetap tidak boleh ketinggalan dari list barang bawaan kita.

Namanya juga anak-anak. Adakalanya mereka tiba-tiba demam, padahal sebelumnya tampak sehat. Jadi lebih baik berjaga-jaga kan?

3. Bawa Makanan dan Mainan Kesukaannya

Makanan dan mainan kesukaan merupakan salah satu kunci jika ingin membuat seorang balita tetap ceria dan terhindar dari cranky. Jadi, jangan sampai lupa yaaa, bu :)

4. Pilihkan Pakaian yang Nyaman

Adakalanya kita sebagai orangtua, ingin memakaikan pakaian yang lucu dan modis kepada anak, tapi mengesampingkan kenyamanannya. Padahal bagi anak, kenyamanan adalah yang terpenting.

Nah, saat sedang traveling, jangan lupa untuk memilihkan pakaian yang tetap nyaman untuk si kecil ya. Pastikan bahannya menyerap keringat, dan modelnya tidak menghalangi kelincahannya dalam bergerak.

5. Pilih Tujuan Traveling yang Ramah Anak dan Ramah Orangtua

Meski ada d list tips paling akhir, bukan berarti ini yang paling tidak penting. Justru ini adalah hal pertama yang harus dipikirkan sejak pertama kali merencanakan traveling dengan membawa balita. Yaitu, tujuan traveling.

Saat mengajak balita traveling, sebaiknya pilih tujuan traveling yang ramah untuk anak, dalam artian membuat anak merasa nyaman dan senang dengan suasananya, sekaligus yang ramah untuk orangtua, yaitu membuat orangtua tidak kesulitan saat hendak beristirahat sejenak. Karna traveling dengan balita pasti capeknya dobel-dobel kan?

Nah, itulah lima tips traveling dengan membawa balita. Jika ke-lima tips di atas sudah dilakukan, Insyaa Allah traveling akan berjalan menyenangkan baik bagi orangtuanya maupunn bagi si balitanya.

Maka, mari kita berdoa agar pandemi lekas berakhir dan hidup kembali benar-benar normal, sehingga kita bisa segera merencanakan traveling bersama si kecil. Sekarang nabung dulu yaaa :)

Cara Mengatasi Dampak Negatif Akibat Bullying di Masa Kecil

Ramadhan tahun lalu, saya pernah cerita di blog ini tentang bullying. Siapa korbannya? Saya sendiri. Hehe.

Yup, saat kecil, saya salah satu korban verbal bullying. Cerita lengkapnya silakan baca di sini yaa.

Apakah verbal bullying yang pernah saya alami saat kecil menyisakan dampak negatif yang saya rasakan hingga dewasa? Ya. Meskipun bukan jenis trauma yang parah, tapi tetap saja sempat cukup mengganggu saya dalam menjalani kehidupan saya selanjutnya.

Seiring berjalannya waktu dan dengan semakin meluasnya wawasan saya, beberapa tahun belakangan ini saya akhirnya tiba di titik 'oh, ternyata ada yang belum sembuh dari diri saya'. Lewat kesadaran itu, saya kemudian mulai mencari tahu, apa yang bisa saya lakukan untuk menyembuhkan diri saya sendiri dari beberapa dampak negatif akibat verbal bullying yang pernah saya alami.

Credit: Pixabay

Beberapa bentuk dampak negatif itu di antaranya adalah:

1. Masih menyimpan dendam pada beberapa teman masa SD

2. Kepercayaan diri yang sangat rendah

3. Tidak mudah berteman dengan orang baru

4. Mudah down saat mendengar komentar negatif

5. Sering cemas berlebihan ketika memikirkan 'apa kata orang'

Setelah membaca beberapa buku, artikel dan mengikuti beberapa akun psikolog dan praktisi kesehatan mental di Instagram, akhirnya saya pelan-pelan memulai proses untuk menyembuhkan diri dengan melakukan beberapa hal di bawah ini:

1. Cleansing

Cleansing yang saya maksud di sini bukan cleansing wajah ya -- yaiyalah jelas, hehe.

Cleansing yang saya maksud adalah mebersihkan diri -- jiwa, hati dan pikiran -- dari sisa-sisa luka akibat verbal bullying yang pernah saya alami di masa kecil.

Gimana caranya?

Pertama, sadari dan akui apapun perasaan yang kita rasakan. Karna, gimana mau nyembuhin kalo kita bahkan gak tau apa penyakitnya?

Adakalanya, kita itu nggak mau mengungkapkan apa yang sebenernya kita rasakan. Adakalanya kita seperti sengaja memungkiri perasaan kita. Seolah merasa kita jadi pribadi yang sangat buruk jika merasakan hal itu. Contoh, saat kita marah sama orangtua atau pasangan, tapi kita berulangkali bilang ke diri sendiri 'ah, enggak kok. aku nggak marah kok' -- karna takut dosa. Padahal sebenernya kita masih marah.

Hal seperti itu, akan membuat rasa marah yang masih tersisa justru akan terakumulasi dan menjadi bom waktu.

Kata dr. Jiemi Ardian, apapun yang kita rasakan adalah valid. Jangan pernah merasa bersalah hanya karna merasakan perasaan tertentu.

Lalu bagaimana cara agar kita bisa mengakui dan menyadari dampak negatif akibat bullying di masa kecil yang masih kita rasakan hingga saat ini?

Kalau saya pribadi, dengan menulis. Saya menuliskan segala yang saya rasakan saat saya mengingat bully-an teman-teman SD saya dulu. Saya tulisakan kemarahan saya pada teman-teman SD yang dulu membully saya. Semuanya.

Setelah tuntas fase menyadari dan mengakui segala perasaan kita, lalu masuk fase berikutnya. Yaitu memaafkan. Memaafkan yang benar-benar memaafkan. Bukan memaafkan yang hanya di lisan saja. Dan ini saya akui proses yang paling nggak mudah, dan butuh proses yang nggak instan.

Pertama, maafkan diri kita sendiri dulu. Maafkan diri kita yang dulu nggak berani melawan, nggak kuasa membela diri atau melakukan tindakan perlawanan agar verbal bullying itu tidak berkepanjangan. Maafkan segala ketidakberdayaan diri kita yang nggak mampu membela diri saat kecil dulu.

Saya juga memaafkan orang-orang terdekat saya, yang seharusnya bisa menjadi pihak yang melindungi saya dari bully-ing berkepanjangan. Misalnya, peran orangtua saya yang nggak melakukan apa-apa meski saya sering bercerita tentang teman-teman SD saya yang sering membully. Saya memafkan mereka karena saya tau mereka nggak paham seberapa besar dampaknya, dan gimana cara menghentikannya. Mereka hanya taunya menyuruh saya terus bersabar.

Yang berikutnya, baru memaafkan para pembully. Maafkan mereka yang saat itu mungkin tidak tau betapa buruk yang mereka lakukan. Caranya menurut saya nggak selalu dengan menyambung pertemanan dengan mereka lagi, ngobrol, dll. Saya justru sebaliknya.

Jika memang merasa nggak ingin berteman lagi dengan mereka para pembully, ya nggak usah. Memaafkan bukan berarti harus kembali menjalin hubungan kan? Kita berhak memilih siapa saja yang ada di hidup kita, dan siapa saja yang nggak perlu ada di hidup kita.

Saya sudah memaafkan para teman SD yang membully saya dulu. Tapi saya nggak ingin mereka ada di hidup saya lagi. Dan itu sah-sah saja :)

2. Cari Lingkaran Pertemanan yang Positif dan Supportif

Mempunyai lingkaran pertemanan yang positif dan supportif merupakan faktor yang sangat penting dalam mengatasi dampak negatif akibat bullying yang masih terbawa hingga dewasa. Caranya, salah satunya mungkin bisa dengan cara mengikuti kegiatan-kegiatan positif. Biasanya, yang tertarik ikut kegiatan positif adalah orang yang positif juga kan?

3. Kenali Diri dan Lejitkan Potensi

Karna salah satu dampak terburuk akibat bullying yang masih saya rasakan hingga dewasa adalah rendahnya tingkat kepercayaan diri, maka saya butuh sesuatu untuk memperbaiki tingkat kepercayaan diri saya.

Saya berusaha untuk mengenali apa saja sih potensi yang ada di diri saya. Setelah mengenali diri, lalu saya berusaha untuk melejitkan potensi yang ada dalam diri saya tersebut.

Dengan memiliki kelebihan tertentu, Insya ALlah akan otomatis membuat tingkat kepercayaan diri kita meningkat.

Tiga point di atas adalah hal yang saya lakukan dalam upaya mengatasi dampak negatif akibat bullying yang saya alami di masa kecil. Alhamdulillah tiga langkah di atas cukup efektif membuat saya jauh lebih baik dari sebelumnya. Belum 100% hilang sih dampak negatifnya, tapi setidaknya sudah tidak terlalu mengganggu.

Bagi teman-teman yang pernah menjadi korban bullying juga, dan merasa dampak negatif yang dirasakan hingga saat ini jauh lebih parah dari yang saya rasakan, dan merasa nggak mampu mengatasinya sendiri, jangan pernah ragu untuk meminta bantuan orang yang berkompeten di bidang ini ya. Bisa dengan cara datang ke psikolog atau praktisi kesehatan mental. Kalau sakit fisik aja kita nggak pernah ragu datang ke dokter kan? Begitu juga dengan sakit batin. Jangan ragu untuk meminta pertolongan dan mengobatinya :)

"Artikel ini menjadi sumber inspirasi dan terpilih untuk dimasukkan ke dalam kampanye  "Anti-Bullying Week 2024/2025" dari penerbit bahan ajar pendidikan Twinkl."

Peluang Penghasilan dari Macam-Macam Hobi. Coba Cek yang Mana Hobimu?

Di era digital seperti sekarang ini, apa sih yang nggak bisa jadi peluang penghasilan? Kayaknya hampir nggak ada. Asalkan kita pinter mencari dan menemukan peluang tersebut.

Jadi, menghasilkan uang dari hobi seperti yang diidamkan banyak orang, sekarang sebenernya bukan hal mewah lagi. Siapapun bisa melakukannya. Sekali lagi, asalkan kita jeli mencari dan menemukan peluangnya.

Tapi pasti masih ada aja tuh yang belum ngeh dan masih bertanya-tanya, 'peluang penghasilan untuk hobiku ini apa sih sebenernya?'

Kalian kah salah satunya?

Nah, yuk coba cek macam-macam hobi yang menghasilkan di bawah ini!

1. Hobi menulis

Siapa yang jaman SMP hobinya nulis di buku diary, hayooo? *angkat tangan tinggi-tinggi* Haha.

Mungkin itu salah satu tanda bahwa kamu punya hobi menulis. Nggak jadi soal meskipun 'cuma' nulis curhatan. Asal terus diasah, kemampuan menulismu pasti akan terus berkembang kok. Sambil terus mengasah kemampuan menulis, kamu juga bisa lho mendapatkan peluang penghasilan dari hobi menulis ini. Apa tuh?

Baca juga: Tips Ngeblog Untuk Pemula

Salah satunya bisa dengan nulis blog gini. Hehe. Bisa juga nulis buku kalau kemampuanmu sudah semakin mumpuni. Siapa tau kan bukumu bisa jadi best seller seperti karya-karyanya Tere Liye atau Dee, who knows? Harus optimis dong!

Nggak cuam itu sih sebenernya. Bisa juga dengan rajin nulis tentang review macam-macam produk di IG. Asal konsisten, bisa jadi akan banyak brand yang datang menawarkan kerjasama untuk minta dibuatkan review produknya olehmu. Oh, atau bisa juga kamu jadi content writer di media-media online yang buanyak sekali bermunculan sekarang ini.

Ayooo, semangat menulis yaa :)

2. Hobi membaca

Duh duh, ini kok kayak template jawaban jaman SD saat ditanya sama guru 'apa hobimu?' ya! Haha. Pasti jawabnya kebanyakan ya membaca. Urusan beneran hobi baca beneran atau enggak, pikir belakang. Xixixi.

Tapi bagi kamu yang hobi membacanya nggak sekedar basa-basi, bisa juga lho mendapatkan peluang penghasilan dari hobi super bermanfaat itu.

Biasanya, orang yang suka baca itu juga suka dan bisa nulis. Nah, gabungin deh tuh duo maut. Maka kamu bisa menjadi seorang resensor buku handal. Kalau tembus ke media besar, resensi buku itu dapet fee lho. Gurih lah pokoknya!

Kalian juga bisa menjadi seorang editor. Sekarang banyak kok yang membuka peluang untuk menjadi seorang freelancer editor, jika kamu memang belum siap untuk menjadikannya sebagai sumber penghasilan utama.

3. Hobi menggambar

Ada yang mikir 'ih kayak anak kecil aja hobi menggambar!'. Eits, jangan salah. Di era digital gini, visual itu punya peran sangat penting lho. Maka, skill-skill yang berhubungan sama dunia visual juga punya banyak sekali peluang penghasilan. Dan lagi, hobi menggambar sama sekali enggak cuma untuk anak kecil kok.

Coba kepo-in beberapa nama di IG, seperti: @byputy, @ditut, @pinot, dan masih banyak lagi yang lain.

Mereka adalah orang-orang yang yang punya hobi menggambar, dan akhirnya menemukan peluang penghasilan dari hobinya tersebut.

Peluang itu di antaranya adalah, menjadi seorang ilustrator, membuat kain printing dengan gambar signature karyamu, dll.

4. Hobi memasak

Buibu pasti banyak banget nih yang punya hobi memasak?!

Daripada sekedar dicicip, dimakan, lalu nggak ada jejaknya, ayoo coba didokumentasikan resep-resepnya lewat blog dengan tema memasak atau di akun IG. Kalau kamu hobi tampil, boleh juga dibikin video tutorial memasaknya di channel Youtube. Siapa tau kan bisa jadi kayak Tasyi Farasya, Bunda Diah Didi, atau Mbak Ayu Diah Respatih :)

5. Hobi crafting

Ada yang punya hobi merajut? Atau bebikinan ala-ala DIY?

Bisa banget jadi peluang penghasilan lho itu! Gimana caranya?

Kalian bisa bikin video tutorial DIY-nya, atau bisa juga menjual hasil crafting kalian lewat media sosial. See? Nggak ada yang nggak punya peluang sekarang ini.

6. Hobi fotografi

Ada kan ya orang yang feed IG-nya tuh baguusss banget. Foto-fotonya super niat, dan hampir semua hasil jepretannnya sendiri. Jika kamuu salah satunya, ayo kembangkan hobi fotografimu itu!

'Ah, aku mah fotonya cuma pake kamera HP, gak punya DSLR!'

Iihh, jangan pesimis dulu. Pake kamera HP-pun kalau kamu pinter mengeksplore secara maksimal kemampuanmu, pasti akan tetap berkembang kok.

Banyak lhoo yang tadinya cuma iseng upload foto-foto bagus hasil jepretan kamera HP, terus sekarang nerima banyak job foto produk. Keren nggak tuh!

Kalau nggak percaya, cek aja hastag #uploadkompakan di IG.

7. Hobi menyanyi

Hibi menyanyi dan punya suara bagus sih sayang banget ya kalau cuma dipakai nyanyi di kamar mandi :(

Kenapa enggak bikin cover lagu, lalu diunggah di Channel Youtube-mu?

Bahkan sekarang banyak penyanyi cover yang nggak kalah kaya dibanding penyanyi asline, Hehe.

Dari tujuh macam jenis hobi di atas, adakah salah satunya merupakan hobimu? Jika ada, ayo jangan kasih kendor. Asah terus! Kunci utamanya tetap ketekunan ya. kalau sekear hobi terus nggak diasah, dilakukannya sesekali dan asal-asalan sih jangan berharap terlalu tinggi akan menemukan peluang penghasilan dari hobi tersebut :)

Tapi saran saya, fokus utamanya jangan ke penghasilan. Hobi yang menyenangkan kan yang bikin kita bahagia dan enjoy saat melakukannya. Kalau fokus utamanya adalah gimana caranya mendapatkan peluang penghasilan dari hobi, lalu jadi nggak enjoy melakukannya sih buat apa?

Lakukan saja dengan bahagia, asah dengan sungguh-sungguh, Insya Allah jalan rejeki akan terbuka :)

Selamat menemukan hobi dan peluang penghasilanmu yaaa!